witam. wyjezdzam wnet do roboty na budowe i chcialbym jakos utrzymac forme. Zastanawiam sie nad zakupem: HI-TEC Amino Anabol 200 kap./1000mg + BIOGENIX CrESTER 250 kaps./800mg (83 porcje). U mnie w sklepie jest to w promocji i te 2 rzeczy mam za 100 zł. Co myslicie? bedzie ok?
moze ktos polecic jakas klinike co ma "wprawe w wycinaniu cyca" u osob po saa ? bym zrobił na NFZ ale z tego co wiem oni tylko wycinaja gruczoł i boje się ,że nie wtyna 100%, tak swoja droga to po operacji gino moze odrosnac ? (slyszalem ,ze tak i ,ze nie wiec...) pzdr
Witam :) Szukam Boostera Tescia jako dodatek do PCT Rozważam Blue Up (ze stymulantami) Universal Natural Sterol Complex MuscleTech Hexatest i znajomy mi polecił BPI SOlID :)) Co o tym wszystkim myslicie ? Warto brać coś z wyżej wymioenionych CZy może do 100 zł znajdzie się coś lepszego :) Pozdro !!!
Prosiłbym o ocenę diety, i ewentualnie poradę w kwesti odżywek, gdyż nie zawsze udaje mi się wypełnić plan diety w 100% i przydałoby się to czymś uzupełnić :) /SFD/Images/2016/1/2/22dbc7a811934afeafb8d112cf219c9b.jpg
Sprzedam router firmy Gigabyte na złącze PCI nówka wyjęty z opakowania w celu testu 100%sprawny. Dokładny opis http://www.icomcenter.eu/index.php?idz_do=sklep&id_kat=11&id_produktu=32 Router działa też przy wyłączonym komputerze pobiera zasilanie ze złącza zasilania płyty głównej. CENA:50zł
Czesc, jak w tytule…rozpisze mi ktoś zasady…jak mogę zejść 6 kg w ciągu tygodnia? Mam do zrobienia wagę z 98 kg do 92 kg do 17 Maja. Leci: 100 e2d TREN 150 e2d PROP HGH 8-10 ed Zajmuje się kulturystyka lecz to moja pierwsza walka amatorska w MMA- stad pytanie JAK zbić ta wagę do ważenia? Jakieś diuretyki?
Po zastanowieniu sie postanoilem redukcje przeniesc w czasie. Wiec teraz pojade jeszcze jeden cykl na mono. Bedzie to drugi cykl. Co do niego dodac ? dieta bedzie okolo +100 kcal zeby nie zalalo tluszczem poniewaz juz troche go posiadam. Dodac jabłko w ilosci 5 g po tre a rano mono ?
Witam. Mam 15 lat. Zbliza sie zima a wiec chciałbym polepszyć sprint ( 15,1 na 100 m ) oraz wyskok. Czy można to połączyć i stworzyć jeden plan treningowy? Jak by on wyglądał? Oprócz tego mam plan na trening siłowy ale to chyba nieważne ; ) Z góry dziękuje za odpowiedzi ; )
do sprzedania Glutamina, buforowana forma tylko 4 kaps dziennie, STARCZA NA 60 DNI, czekaja własnie na patent, cena w usa ok 35 $, napewno duzo lepsza niz ta z Olimpu, ktora kosztuje ok 100 zl na necie. OPINIE W USA:http://www.supplementreviews.com/scifit/gluta-lyn-1500 9,5 NA 10 CZEKAM na jakies propozycje cenowe gg 3618415,
jaki izolat proponujecie aby po treningu mieszac z mutant massem? extensor? nectar syntraxa? izolat cfm vitalmaxa? izolat kaizena 100%whey protein? gold whey optimuma? czy jeszcze cos innego
Przeglądam sobie produkty w sklepie SFD i natchnełem sie na błąd w opisie produktu. Chodzi o skład w 100g produktu- w 100g znajduje sie 100,7g białka, 1,55g węglowodanów. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Mega_Caps%26reg%3B-opis745.html
Witam Chciałbym się dowiedzieć , czy będąc na IF mogę dołączać do codziennej diety białko serwatkowe (np.Trec Whey 100)? Jeżeli tak , to kiedy powinienem je spożyć , czy dołączenie go do pierwszego posiłku potreningowego to najlepsze rozwiązanie ? Z góry dzięki za odpowiedź.
Witam. Zastanawiam się które białko zakupić: SP 80 3.2 kg ok 175 zł. Hi Tec Protein 84.9 gr.białka/100 gr. 2.5 kg ok. 115 zł. Ostrowie 1800 kg. 60 zł. Co powiecie o smakach powyższych białek?
jak w temacie sprzedam bialko san 100%pure platinium whey waga z opakowaniem to 1,4 preferowany odbior osobisty kontak gg lub kom 502 994 688 cena do ustalenia jak ktos chetny smak ciasteczkowy jestem z chorzowa
witam cwicze na siłowni od roku waze 100 kg przy zwroscie 170cm chce zaczac cwiczyc na rzezbe aby spalic tłuszcz z moich miesni od listopada chce zaczac taki trening i przejsc na diete. teraz do was pytanie czy trenig na rzezbe mi pomoze w spaleniu tłuszczu i zrzuceniu kg????
Jesli w wyciskaniu moj max to 70, w mc 100, przysiad 80 i np bede robil po 4-5 + 1-2 rozgrzewki serii na kazde cwiczenie to od ilu zaczynac i po ile dokladac kg bo te wyniki juz mam od okolo pol roku i ani ciut do gory :( ogolnie staz to juz 1,5roku najpierw bylo fbw potem split.
Witam. Proszę o pomoc w ustaleniu jakiejś aktywności fizycznej dla osoby ważącej ponad 100kg w domu. Takie osoby mają często problemy z bieganiem, za duże obciążenie dla stawów, w domu z dużo zrobić nie można, ale może jest coś co pomoże obniżyć wagę? Zakładamy, że dieta jest dopięta na 100%.
Mam 23 lata 108kg klatka 185kg wagi staż 5 lat chciałbym prosic o rozpisanie mi jakiegos bezpiecznego cyklu (w ciagu pieciu lat wziołem raz 100 metki, 5 deki i niedawno w lipuc 10 strzałow tescia i 50tab wina
Witam :) Czy dzień przed zawodami można iść do siłowni ?? Bo ja mam dziś np. klate + biceps no i nie chciałbym opuścić tego treningu ;), chodzi o to aby mięśnie były w 100% gotowe na jutro, wczoraj odbyłem tylko lekki trening biegowy.
